Foto: The National

O coronavírus parece se estabelecer na França depois de ter atingido massivamente a China, Coréia do Sul, Irã e Itália.

Os sintomas do coronavírus podem ser muito diferentes de um indivíduo para outro, algumas pessoas permanecem assintomáticas, enquanto outras desenvolvem sintomas virais clássicos, como febre, dores no corpo, cansaço e dores incomuns na garganta.

Em 15 a 20% dos casos, sintomas mais graves, como febre alta ou dificuldade em respirar, podem exigir hospitalização. Em geral, se as crianças parecem desenvolver poucos sintomas, os idosos ou frágeis correm mais riscos.

Assim, aqueles que sofrem de bronquite crônica, insuficiência cardíaca, distúrbios imunológicos ou mesmo diabetes tendem a desenvolver uma forma grave da doença que pode ser fatal.

O período de incubação varia muito de uma pessoa para outra e pode se estender por até 13 dias nos casos mais extremos.

É importante notar que o contágio é possível durante este período de incubação é quando os sintomas são declarados. Atualmente não há vacina para conter a epidemia que se aproxima, mas regras simples se aplicam para se proteger contra esta infecção, como todas as infecções de inverno, como gripe ou gastroenterite.

 

1 – Lave as mãos a cada hora

O coronavírus é transmitido principalmente de uma pessoa para outra, mas também pode sobreviver por dezenas de minutos, até algumas horas, em superfícies inertes.

A primeira precaução a tomar é lavar as mãos com freqüência, com água e sabão ou aplicando gel hidroalcoólico. Muitos objetos do cotidiano podem ser vetores do vírus, como botões de elevador, notas, moedas ou até maçanetas, teclados de computador e apenas a lavagem regular das mãos pode impedir ‘uma infecção potencial.

Lave as mãos por pelo menos 20 segundos, não se esqueça de ir até os pulsos e insistir nos espaços entre os dedos e nas unhas.

 

2 – Evite contato próximo

Os mensageiros de uma pessoa infectada que espirra ou tosse são um dos vetores primários da transmissão, portanto, fique longe das pessoas que espirram ou tossem.

Esta é a razão pela qual grupos de mais de 5.000 pessoas foram proibidos, eles geram uma proximidade alta e o risco de espalhar a doença seria grande.

 

3 – Não toque no seu rosto

 

Os olhos, nariz e boca são as principais vias de entrada do vírus no organismo. Evite tocar seu rosto, a menos que tenha lavado as mãos antes, para limitar o risco de o vírus entrar no seu corpo.

 

4 – Espirre e tussa na manga

 

Os principais vetores da transmissão do vírus de um indivíduo para outro são saliva e secreções nasais.

Sendo cada um de nós potencialmente em um período de incubação, devemos espirrar e tossir no cotovelo e não colocando a mão na frente da boca, para não depositar vírus em objetos do cotidiano ou passe-os por um aperto de mão.

 

5 – Evite beijar e apertar as mãos

 

Por todas as razões anteriormente citadas, a transmissão do vírus sendo realizada principalmente pelas mãos, evite durante a epidemia beijar e apertar a mão de seus amigos e colegas para reduzir a risco de transmissão de coronavírus.

 

6 – Use uma máscara apenas se tiver sintomas

 

O uso da máscara deve ser reservado exclusivamente aos pacientes afetados pelo coronavírus, bem como aos profissionais de saúde potencialmente em contato com os pacientes em risco.

Se você tiver os sintomas do coronavírus (febre, tosse, dor de cabeça, dores no corpo), não vá ao seu médico ou à sala de emergência, para não contaminar outros pacientes, mas ligue para o número 15 para uma entrevista com um médico que possa indicar, se necessário, os cuidados em um circuito perfeitamente seguro.

 

 

Texto traduzido do site Le Point.